2013年10月02日(Wed) ヨモギ蒸し
暑がりで、サウナなどすぐにのぼせてしまう為、
ヨモギ蒸しも同じようなものだろうと思い、今まであまり興味がありませんでした。
しかし、最近今まで全く無かった足先の冷えを感じるようになり、
ヨモギ蒸しを受けてみる事にしました。
ポンチョのような服に着替え、ヨモギ蒸しのブース行くと、漢方の落ち着く香りがしてきました。
穴の開いた椅子に座り、ヨモギ蒸しが始まりました。
すると、開始して２分ほどで全身からから汗が出てきました。
ただ、顔が外に出ているため、サウナのようなのぼせる感じがまったく無く、
身体の芯から温まり、あっという間に30分がたちました。
身体の汗を拭き取り、鏡で顔を見ると、血色がよく、肌もつるつるになっていました。
服を着替えた後、鍼灸治療併用コースにしていたので、全身血流改善コースを受けました。
身体がポカポカしてる中の治療だったので、
いつもの鍼灸治療よりも、ヨモギ蒸しを受けた後の方が、
身体全身に血がめぐるような、とても爽快な気持ちになりました。
治療が終わり帰宅中もずっと、
足の冷えを全く忘れるほど、身体がポカポカとしていました。
その後、５回ヨモギ蒸しを受け、今では全く足先の冷えが気にならなくなりました。
また、身体の代謝がよくなったのか、便秘気味だったお通じも、
毎日ちゃんとくるようになりました。
ヨモギ蒸しは、美容効果だけではなく、婦人科疾患や内科疾患にも効果的と言われています。
私のように、ヨモギ蒸しは合わないと思っている方も、
一度受けてみると、全く違った印象を受けるかもしれませんよ。
奈良市 ２０代 M.O
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