学会発表集｜大阪のまり鍼灸院

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2014年04月22日(Tue) 鍼灸治療による不眠症状の検討

2013年第33回　全日本鍼灸学会近畿学術集会で　不眠について発表しました。
不眠症（入眠困難、睡眠障害、熟睡感など）で悩んでいる人は多く、厚生労働省の調査でも増加傾向にあります。
睡眠障害国際分類第2版でも「日中の生活の質の低下がみられる症候群」 と定義されています。
当院でも、主訴以外に不眠症状を訴える方が多数おります。
そこで鍼灸治療が不眠症状に及ぼす影響について調査しました。
Ｈ23.6鐃緒申Ｈ24.8に来院された患者さんで、不眠を訴えた方を対象に行いました。

☆主訴は不眠ではない？

不眠を主訴で来られる方はおられず、来院のきっかけは、肩こり・顔面神経麻痺・不妊症などです。
年齢は、３０代から４０代の女性が多いです。

☆方法

問診票により2つのグループに分けて其々調査を行いました。
１群：1、当院自作の問診票(不眠症状・　随伴症状６項）)を用いて治療前と治療後の効果
２群：2、当院自作問診票　（随伴症状９項目）2、アテネ不眠尺度８項目を用いて
　　　治療1ヶ月後、2ヶ月後、3ヶ月後の効果

☆結果

１群
不眠症状に有意な改善が見られました。
随伴症状もイライラ・肩こり・目の疲れの項目に有意な改善がみられました。

２群
1、アテネ不眠尺度では、８項目中、途中覚醒・日中の眠気など６項目に有意に改善する
　時期がみられました。
2、随伴症状では、９項目中、肩こり・疲れやすいなど６項目に有意に改善する時期が
　みられました。

☆まとめ

鍼灸治療は、不眠症状・随伴症状に効果があることが分かりました。
また、不眠症状を訴える人は、随伴症状も多く、肩こり・目の疲れ・疲れやすいと感じおり不眠症状、随伴症状の改善はＱＯＬ（日常生活）の向上につながると考えられます。
主訴では不眠を訴えていない事から、鍼灸治療が不眠に効果があると残念ながらあまり認知されていません。
今後は対象人数を増やし、自作問診からアテネ不眠尺度（世界共通の不眠症判定法）に変更し、随伴症状の関連性など鍼灸治療の効果を調査していきたいと思います。